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Instagramで非公開（鍵）アカウントをフォローしたり、されたりする際には「フォローリクエスト」の承認が必要です。ただ、フォローリクエストを削除（拒否）したことが相手にバレないか、一度送ったフォローリクエストは取り消せるのかなど、送る側も受け取る側も気になることが多い機能です。
本記事では、Instagramのフォローリクエストの仕様について、送る側と受け取る側それぞれの視点から詳しく解説します。2026年時点の最新の画面・仕様に沿って更新しました。
1．Instagramの「フォローリクエスト」とは？
フォローリクエストとは、非公開に設定しているアカウントに対して、他のアカウントが「フォローしてもいいですか？」とリクエストする仕組みです。
非公開アカウントは、投稿が他の人に見られないようになっています。しかし自分をフォローしているフォロワーには見えるようになっているため、そのフォロワーになるために一度、アカウント本人に許可を求めているというわけです。アカウントを非公開に設定する具体的な手順は、Instagram公式ヘルプセンター「非公開アカウントの設定方法」でも案内されています。
この時点では、あなたの投稿が相手に見られているわけではありません。
2．フォローリクエストを送ったとき
「フォローリクエスト」をしてしまった場合はどうなるのでしょうか。
相手には、あなたのフォローリクエストがあったことがすぐに通知されます。Instagramのアプリ内では「♡」のアイコンに通知が届きます。
相手の画面には「フォローリクエスト」が表示され、「承認する」を押せばリクエストを承認できます。あなたのアカウントのプロフィール画面では、相手は「承認」か「削除」を選べます。顔見知りでない場合は、「削除」か「放置」されることが多いでしょう。
相手が削除した場合は、以前のフォローしていない状態にもどります。相手が承認した場合は、あなたは相手のフォロワーになり、相手の投稿やプロフィールがみえるようになります。フォロワーになっても、相手に個人情報が漏れたり、迷惑になったりすることはないので安心してください。
2-1．送ったリクエストを取り消したいときはどうすればいいか
相手のフォロワーになりたくない場合は、すぐにリクエストを解除しましょう。上の「リクエスト済み」を押せば、取り消すことができます。
相手にリクエストが来たという通知はされますが、リクエストを承認できなくなります。リクエストを取り消したと分かるので不審に思われるかもしれませんが、特に迷惑はかからないので安心してください。
3．フォローリクエストを受け取った側はどうなる？
フォローリクエストを受け取るとハートマークの「アクティビティ」に新着通知が表示されます。
「アクティビティ」をタップして開くと、一番上にある「フォローリクエスト」の項目に通知バッジ（ドット）が付いているのが確認できます。
Androidスマホの場合は赤字で表示されるので分かりやすいのですが、iPhoneは小さな点と数字が記載されるのみ。かなり存在感が薄いので、気づかず放置してしまうことも少なくありません。見逃さないように注意しましょう。
「フォローリクエスト」の項目をタップすると、フォローリクエストを送ってきた相手のユーザーネームやプロフィールアイコンが確認できます。
以下で紹介する仕様を参考にして、承認するか削除するかを選択しましょう。
3-1．フォローリクエストを承認（確認）した場合
届いたフォローリクエストの承認（Android版は確認）をタップすると、相手に即フォローしてもらえます。フォローの完了に伴ってリクエストは消え、「○○があなたをフォローしました」表示に切り替わる仕組みです。
なお、承認を取り消すことはできません。操作ミスで承認してしまった場合は、フォロワーリストから相手を削除してください。
3-2．フォローリクエストを削除した場合
フォローリクエストを削除すると、その瞬間にすぐフォローリクエストの一覧から消えます（確認メッセージなども表示されない）。
知らない人や、フォローされたくない人から届いたリクエストなら問題ありませんが、誤って削除ボタンを押してしまった場合はフォローリクエストを復活できません。誤操作しないように、注意してください。なお、フォローリクエストの削除と混同されやすい「ブロック」の仕様については、以下の記事で詳しく解説しています。
Instagramでブロックされるとどうなる？確認方法・相手にばれるか解説
3-3．フォローリクエストを放置した場合
届いたフォローリクエストに気づかず、放置してしまった人も少なくないはず。
フォローリクエストは、放置が原因で消えるといったことは起こり得ません。受け取ったフォローリクエストは、「承認」か「削除」しない限りアクティビティに表示され続けます。
とはいえ、いつまでも承認されないことを相手が拒否されているととらえ、フォローリクエストを取り消してしまう可能性も。その場合、結果的にフォローリクエストが「消えた」ということになってしまいます。
3-4．フォローリクエストが取り消された場合
受け取ったはずのフォローリクエストが消えた場合、相手がフォローリクエストを取り消した可能性が高いです。リクエストが取り消されると、リクエストを送ってきた人のユーザーネームやアイコンなどは表示されなくなります。
プッシュ通知などの履歴が残っていない限り、誰がリクエストを送ったのか特定するのは難しいかもしれません。
4．自分が送ったフォローリクエストの一覧を確認する方法
「そういえば、あの非公開アカウントにフォローリクエストを送ったままだったかも」というときは、送信済みのフォローリクエスト一覧から確認できます。
手順はこうです。
(1)自分のプロフィール画面右上のメニュー（三本線）をタップし、「アクティビティ」を開きます。
(2)「フォローとフォロワー」の項目から、自分が送った「フォローリクエスト」の一覧を開きます。
(3)承認待ちのアカウントが一覧で表示されるので、取り消したい場合はここから「削除」を選択します。
この一覧に出てくるのは、まだ相手に承認されていない（＝非公開アカウントへの）リクエストのみです。すでに承認されてフォローが成立しているアカウントは、通常のフォロー中リストに移動しています。
5．Instaのフォローリクエスト（フォロリク）は「アクティビティ」で確認できる
フォローリクエストを確認する方法は簡単です。まずInstaを開いて、
(1)右上の♡のアイコン（「アクティビティ」のアイコン）を押します。
すると、(2)「フォローリクエスト」の部分に、自分に来ているフォローリクエストの数が表示されます。
これで、自分のアカウントに何件のフォローリクエストが来ているのかがわかります。
6．Instaのフォローリクエスト（フォロリク）を放置するとどうなる？
インスタ自体をしばらく放置したり、フォローリクエストが来ているのに気づかなかったりして、リクエストをもらってもすぐに承認/拒否の対応ができないこともありますよね。
しかしうっかりフォローリクエストを放置してしまったとしても、自分にも相手にも、インスタ上で特に何かアクションが起こることはありません。
承認待ちの間に、相手がフォローリクエストをキャンセルすることもありますが、その場合も自分あてに通知などは特に来ません。
ただ、ずっとフォローリクエストを放置していると、自分の♡のアイコン内（「アクティビティ」のアイコン）に「フォローリクエスト」が表示されたままになります。
ずっと「フォローリクエスト」が表示されたままでも、気にならなければ良いですが、早めに「承認」するか「拒否」するか決めてしまえば、スッキリします。
7．企業アカウント運用でフォローリクエストとどう向き合うべきか
企業やブランドの公式アカウントは基本的に公開設定で運用するため、フォローリクエスト自体は発生しません。しかし、キャンペーンの応募用アカウントや社内限定アカウントなど、非公開設定で運用するケースでは、フォローリクエストの承認対応が遅れるとユーザー体験を損ない、フォロー解除につながることもあります。承認担当者を決めて定期的にアクティビティを確認する運用ルールを設けておくと安心です。
また、フォロワーとの関係性を築く前提として、そもそもフォロワーを増やすための土台づくりも欠かせません。具体的な施策は以下の記事で紹介しています。
Instagramのフォロワーを増やす5つのポイントを紹介！
8．まとめ
今回は、Instagramのアクティビティでフォローリクエストを確認する方法や、送信済みリクエストの一覧の見方をご紹介しました。
アクティビティでは、投稿に「いいね」をしてくれた人も確認できるので、こまめにチェックしてみてくださいね！
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